스트레스 해소1 일상 스트레스 해소를 위한 컬러링 북 추천 일상 스트레스 해소를 위한 컬러링 북 추천하루 종일 바쁜 일정에 시달리다 보면, 머릿속은 뒤죽박죽. 그런데, 색연필 하나로 마음이 편안해진다면 믿어지시나요?안녕하세요, 요즘 유난히 정신없이 바쁜 하루하루를 보내고 있는 저예요. 퇴근하고 집에 들어오면 온몸이 무거운 건 기본이고, 머리까지 지끈지끈 아픈 날도 많거든요. 그런데 얼마 전부터 우연히 시작한 컬러링 북 덕분에 저녁 시간이 조금 달라졌어요. TV도 끄고 조용한 음악 틀어두고, 색연필로 무심코 색을 채우다 보면 하루의 긴장감이 스르르 녹아내리는 느낌이랄까요? 오늘은 제가 실제로 해봤고, 진짜로 마음이 편안해졌던 컬러링 북들을 소개해보려고 해요.목차컬러링이 주는 심리적 효과 스트레스 해소에 좋은 컬러링 북 TOP 5 컬러링 초보자를 위한 실전 팁 컬러.. 2025. 4. 8. 이전 1 다음
